こんにちは、所長です!
私のプロテインとの出会いのきっかけは約20年前に筋トレをはじめたことです。それからというもの、プロテインシェイカーを選ぶ基準は「洗いやすさ」を重視しています。
シェイカーによってはパーツが多く洗うのが面倒だったり、パッキンがあって洗いにくかったり。だからかといって、簡単な造りでフタの締りが悪いとプロテインをシェイクする際に水漏れする。など、プロテインシェイカーを選ぶのに迷っている人は少なくないと思います。残念ながら、万人に最適な物は存在しません。
今回おすすめする『洗いやすいシェイカー』は在宅時にシェイカーを使う人に適しています。
その理由を含めて、プロテインシェイカーを選ぶ際のポイントをこの後ご説明します。
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洗いやすさを重視する理由とは?
私がシェイカーを選ぶうえで最も重視しているのは、洗いやすさです。
シェイカーに限らずですが、物を使い続けていく上で維持・管理していくことが重要だと考えているからです。必要だと思って買ったけどすぐに使わなくなる物って、皆さん経験ありますよね?良い商品だけど、使うのに手間がかかったり、管理方法が難しいとなると自然と距離が離れていく…私はこれが理由でセーターを買うのを止めました。笑
シェイカーは飲み口が広くて洗いやすいと、管理が楽で長く使い続けることができます。
プロテインシェイカーの種類を見てみよう!
シェイカーは写真の左から「ボトル型」「飲み口型」「電動型」の3つのタイプに大別されます。
それぞれのメリット・デメリットは以下をどうぞ。
プロテインシェイカーを選ぶポイント!
個人的には電動型はあまり魅力的でありません。シェイクする事がそんなに面倒に感じたことがないからです。
ボトル型、飲み口型のどちらを買えばいいのか悩む方は、「シェイカーの洗いやすさ」と「プロテインの混ざりやすさ」を天秤にかけてください。洗いやすさ重視ならボトル型、混ざりやすさ重視なら飲み口型をチョイスしてもらえれば、間違いないと思います。
飲み口型で上の写真のシェイカー内にある「ブレンダーボール」を使えば混ざりやすいです。ただ、洗うのが面倒で、シェイカー内面に傷が入ったりしますが…
下の写真はボトル型でプロテインを飲んだ後のリアルな写真です。
混ざりにくいと言っても底に溜まるなんて事はまず無いですし、側面にダマが少し付く程度です。
選び方の詳しい情報はまた別記事で紹介しようと準備中です。
ボトル型「飲み口の大きさ比較」!
今回は洗いやすいボトル型の紹介ですから、ボトル型の比較です。
ここ数年で使っていたもので、写真左から「weider」「SAVAS」「DHC Protein Diet」の3種類の内径を計測しました。
weider | SAVAS | DHC | |
内径の大きさ | 6.9cm | 7.7cm | 7.5cm |
容量 | 500ml | 500ml | 500ml |
洗浄時の感想
SAVAS(ザバス)は7.7cmで今回比較した3つの中では一番大きいサイズです。洗浄時は洗剤で滑りやすいのもあり、ほぼ抵抗感なく奥まで手が届きます。(手のサイズは下のイラストを参照ください)
6.9cmのweider(ウイダー)の場合はサイズギリギリで無理やり手を突っ込み、いつも引っ掛かって痛みが少しあります。
DHCはSAVAS(ザバス)と手を入れる感じは大きく違いません。
が、ボトルの形状に違いがあります。DHCは飲み口から底に向かって徐々に細くなるのに対して、SAVAS(ザバス)は飲み口の下で膨らみ→くびれ→膨らみとDHCよりも太い形状です。
さらに、DHCは500mlまで目盛りが付いていますが、その上に他のボトルよりも余裕がとってあります。つまり、細身で余裕分があり、長いです。
以上のことから、SAVAS(ザバス)が一番洗いやすいです。
参考までに…私の手のサイズ
上のイラストでオレンジ色の線で示した場所をぐるっと一周させて測ったところ、20.6cmでした。人差し指と小指の付け根で関節があり膨らんでいるところです。飲み口が狭いと洗う時に関節のところで引っ掛かって痛いんですよね。
マイナスポイントはあるの?
これはメリットでもデメリットでもあって、表裏一体な部分ですが、上の写真中央を見ていただくと「突起」があるのが分かると思います。この突起があることで蓋がカッチリと閉まり、プロテインを混ぜる時に水漏れリスクが減ります。
一方で洗う時にスポンジが引っ掛かって洗いにくいのが気になります。飲む際に口に当たって気になる事はありません。
これが、蓋の構造上仕方がないと分かっているけれど、使っていて唯一気になるポイントです。
まとめ:シンプルに使いたい人には激推し
ザバスのプロテインシェイカーは構造がシンプルで洗いやすく、長く定番で使える物だと思います。オンラインでも手に入りやすい商品ですよ!
それでは、また!
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